到稻城亞丁游玩攻略？去稻城亞丁攻略

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全文目錄一覽：

• 1、稻城亞丁旅游指南
• 2、稻城亞丁怎么玩比較好
• 3、稻城亞丁旅游全攻略

稻城亞丁旅游指南

稻城亞丁，那個保持著地球上近乎絕跡的純粹景致、因其獨特的地貌和原生態的自然風光，被譽為“中國香格里拉之魂”。下面是我為大家整理的稻城亞丁旅游必備實用指南，歡迎參考~

稻城亞丁旅游必備實用指南

一位名為約瑟夫洛克的德國人，以美國《全國地理雜志》、美國國家農業部、美國哈佛大學植物研究所的探險家、撰稿人、攝影家的身份，先后在中國西南部的云南、四川一帶生活了27年，進行了長達20多年的科學考察和探險尋訪活動。是他，使“香格里拉”一詞傳遍全世界。(香格里拉藏語又叫香巴拉，意為心中的明月)，為了紀念他，香格里拉鎮上有一個廣場以他的名字命名。

夜晚的洛克廣場

很多人以為稻城亞丁是一個地方，其實稻城是指四川省甘孜藏族自治州的稻城縣，亞丁是指香格里拉鎮的亞丁村，景區主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周圍的河流、高山湖泊和高山草甸組成。

到稻城亞丁有多種方式可選，主要的兩種一是飛機直達稻城縣機場，機場距離景區的游客中心約120公里，可拼車/包車前往，途經稻城縣;一種是坐車(自駕或班車)，根據自己出發的地點不同班車情況也不同，至于自駕更是線路多樣，因為大餅和小伙伴是秉承方便節約時間不遭罪的原則直接飛機(成都直飛)，就不贅述了，網上都能查到。

稻城亞丁 旅游 必備TIPS

門票費用：270(包含150門票和120往返觀光車費用)，不想排隊可在網上買了到游客中心刷。

憑門票可進兩次，觀光車二次進60元(半價)

景區觀光車路線：香格里拉鎮售票中心——扎灌崩

貼士：上山：6：20發車，下山：19：30收車。坐滿即發，未坐滿半小時發車。

坐觀光車時坐司機后排的座位(左邊)，方便拍照

觀光車往返80km

稻城亞丁旅游必備指南 交通情況

外部交通

機場——稻城縣的機場大巴30/人

稻城縣——香格里拉鎮(拼車50/人，包車一般400~500)

機場——香格里拉鎮包車(出租車150/人)

香格里拉鎮——游客中心公交(約2km，3元/人)

內部交通

游客中心集中游客上旅游大巴，約1h到扎灌崩(下車點)。短線的游客直接上沖古寺——卓瑪拉措(珍珠海)，長線的游客在沖古寺坐景區電瓶車(另付車費，不包含在門票內，80往返，單程50)到洛絨牛場，上牛奶海可選擇徒步或騎馬。

徒步：往返10km，在海拔4000多的高原徒步是一件非!常!非!常!磨練意志、考驗體力的事情，并且中間有一段不短的路程路況很!難!走!誰走誰知道。。。但是走下來特別是看到牛奶海的時候你會發現，值。

騎馬：300/人往返，身體素質不是很好的建議騎馬。不過話說很坑，原因有二——馬匹有限，旺季需預定，而且為了多跑兩趟賺錢會催促，路上不能停下來看風景，到牛奶海五色海停留時間也不會給你太長;中間那段很!難!走!的相當一段路程也需要下馬自己走的，因為很危險。

整個稻城縣很小，沒有火車，沒有公交車，出租車也很少，基本上出租車都是被游客包車的。香格里拉鎮有一輛專門送給游客去游客中心的往返公交，當時大餅住的客棧正好是開公交車的師傅住宿的地方，所以近水樓臺都不用包車去啦~跟著師傅屁股后面就坐首班車了，很實惠，師傅叫納娃，胖胖的很可愛又好說話~(稻城亞丁包車都不便宜)

食指南：

除了沖古寺集散地有小賣部外，景區沒有吃的，可以在那兒買，也有盒飯。味道么。。呵呵噠你懂的~~一般都是自帶干糧和水，午飯是沒辦法中途出來吃的。

穿指南：

稻城亞丁屬于大陸季風高原氣候，溫度垂直差異明顯，由于海拔高，氣溫整體都偏低，建議帶上厚外套和防水放風性能較好的衣褲。即使是夏季，因早晚溫差大也需要帶上厚外套。還需帶好太陽鏡(紫外線強)、防曬霜(大餅圖方便直接帶的戶外脖套)、潤膚油(非常干燥)、雨具。

最佳 旅行 時間：

9~10月(稻城最佳季節是秋季，此時紅草地與黃色的萬畝楊林色彩斑斕，美如幻景，缺點是人多，客棧和包車費用不同程度飛漲;另外4~5月也是去稻城的.好時候，漫山遍野的高山杜鵑和各種不知名的鮮花，雪山在藍天白云的襯托下更加圣潔明朗。

稻城亞丁旅游必備指南 亞丁景區(短線)

稻城亞丁除了自然風景區，周邊和沿途都有不少值得一玩的地方。今天就先從短線說起。

扎灌崩(3800m)

扎灌崩，扎灌藏語意為“山頂上的修行洞”、“崩”意為尾巴處，“大山崖的末端”。是旅游大巴下車點，到沖古寺的必經之路，沿路徒步20分鐘左右到沖古寺集散點，途徑佛緣臺，傳說扔三顆小石子上佛緣臺都不掉下，即為有開悟佛緣之人。

沖古寺(海拔3880m)

位于仙乃日雪峰腳下，寺院不大，每日早上及下午喇嘛都要熏香念經。

沖古寺不久前還是探游神山的住宿之地，洛克1928年也是在這里駐扎。從仙乃日回大草甸，這里是必經之路。

卓瑪拉錯(4080m)

卓瑪拉措，又名珍珠海，位于稻城亞丁風景區內的仙乃日雪山西北的密林之中仙乃日的融雪形成的海子。

登山沿途所見景色堪稱人間仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草場，腳下的每一寸都令人驚嘆造物主的神意。

從沖古寺出發1.5km到達珍珠海，上山有兩條路可以走，我們問沖古寺的喇嘛，他推薦我們走右邊一條——主要為土路加橫木組成(坡緩好走，而且人少清靜，沿途有很多可愛的小松鼠一點不怕人地跳來跳去);下山走另一條——鋼結構的棧道，稍微陡一些，沿途高山流水，旺季時水量大。這里是拍仙乃日倒影和日落的理想地點。

開放時間：7：00——18：30

交通：徒步。

短線告一段落，卓瑪拉錯回到游客中心的時間一般是下午四點左右，相對輕松。(相對于第二天海拔4000多的來回十公里~寶寶別想多了)

稻城亞丁旅游必備指南三座神山

北峰仙乃日(6032m)

仙乃日是距離亞丁風景區入口方向最近的一座神山,在沖古寺即可遠眺.是珍珠海卓瑪拉措旁的古冰川。意為“觀世音菩薩”，佛位排在第二位。周圍是冰蝕地貌、冰川遺跡和高山湖泊。峰向北偏10度，西對北斗星(佛道兩家都把北斗星視為吉祥之星)。

和三座神山——夏諾多吉、央邁勇一樣，是守護亞丁藏民的守護神山，據當地藏民說能夠朝拜三次神山，便能實現今生所愿。

南峰央邁勇(5958m)

央邁勇藏語意為文殊菩薩，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。(怙主可以理解為保護者、護法等，密宗的三怙主是觀世音菩薩、文殊菩薩和金剛手菩薩)

文殊菩薩在佛教中是智慧的化身，冰清玉潔的央邁勇傲然于天地之間，神峰下森林、草地、溪流各守一方。

東峰夏諾多吉(5958m)

藏語意為“金剛手菩薩”， “三怙主”雪山中佛位第三，在佛教中是除暴安良的神，主峰呈三菱錐狀，在三座雪峰中最接近金字塔。

1928年，洛克從木里第一次進入亞丁，最先親密接觸的就是夏諾多吉雪山。洛克形容它為展開巨翅蓄勢待飛的蝙蝠，把它比喻成希臘神話中的雷神。

稻城亞丁怎么玩比較好

稻城亞丁推薦以下幾種玩法：

1、輕松一日游

游客中心乘觀光車至扎灌崩，步行至沖古草甸，欣賞仙乃日神山后乘電瓶車至洛絨牛場，遠觀央邁勇神山后沿木棧道穿越貢嘎銀河谷，沿途欣賞夏諾多吉神山，回到沖古草甸后如果還有時間可參觀沖古寺，步行至扎灌崩乘觀光車下山。

如果電瓶車往返，省出時間可以去參觀珍珠海。本線路適合不善趕路和爬坡者。

2、打卡一日游

游客中心乘觀光車至扎灌崩，步行至沖古草甸，參觀沖古寺、欣賞仙乃日神山后乘電瓶車至洛絨牛場，騎馬或徒步參觀牛奶海和五色海，順路欣賞央邁勇神山，返回洛絨牛場，欣賞夏諾多吉神山后乘電瓶車（體力好可改為徒步貢嘎銀河谷）回到沖古草甸，步行至扎灌崩乘觀光車下山。

3、二日游

可把以上線路分拆為兩天，在洛絨牛場住一晚；或第一天重點牛奶海和五色海，第二天重點沖古寺和珍珠海。

4、三日游

除了以上景點，可加上一日小轉山。

稻城亞丁旅游全攻略

稻城亞丁是四川著名的景點，是喜歡山水的驢友最愛，以下是我整理的稻城亞丁旅游全攻略，歡迎參考閱讀！

景區簡介：

四川稻城亞丁風景區是我國保存最完整的一處自然生態系統，被譽為“水藍色的星球上的最后一片凈土”，景區內的三神山為中國十大名山之一，是著名佛教文化圣地，區內旅游資源集自然、風景和地質遺跡為一體，是一處融高山生態旅游和宗教文化旅游為一體的旅游觀光勝地。

景點分布：

亞丁風景區位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣日瓦鄉境內，幅員面積800多平方公里，景區以三座神山（仙乃日、降邊央、夏納多吉）為核心區，另有5000米以上的山峰10座，4500米以上的高峰32座，還有大小高山湖62個及眾多的冰川、草地、森林等自然景觀，主要景點有：夏朗多吉、仙乃日峰、金剛玄母（央邁勇）、沖古寺、亞丁自然保護區、蒙自大峽谷、俄初山、阿西高山公園、珍珠海、洛絨牛場、亞丁村等。

景區資質：

國家4A級景區、省級名勝景區、國家級自然保護區、世界人與生物圈保護區網絡

景區特色：

攝影、徒步、觀光、攀巖、避暑、科考、古跡、宗教、名山、地貌、冰川、草地、森林、自然保護區

景區游覽圖：

旅游攻略：

1.住宿攻略：稻城和亞丁都有一些賓館、青年旅舍或民居，價格從20的床位到300多的.標間不等，條件也各有不同；亞丁自然保護區外有兩個營地：亞丁村和龍龍壩。游客需要注意的是，原先的松林、沖古寺和絡絨牛場三個帳篷營地已經拆除。

2.班車、長途車可在官方的網站上查詢。

3.稻城最佳攝影季節：10月中旬

4.夏季大雨或冬季大雪會封路封山，游客若這兩個季節前往需提前向當地旅游局等了解情況。

5.稻城亞丁景區面積較大，景點頗多，建議游客在寬松時間內前往；若只有兩天時間，建議最好在亞丁村住宿一晚；若只有一天時間，建議不要去牛奶海，可節省5小時時間。

6.在裝備上，建議游客準備好沖鋒衣、登山鞋、登山杖等戶外用品，以及速干衣褲或雨衣等防水衣物。由于早晚溫差大，夏天也需要帶件厚衣服；在食物或藥品上，建議準備高熱量、飽腹感較強的食品，還可準備紅景天預防高原反應。

游覽路線：

三日游：D1稻城 → 桑堆小鎮 → 奔波寺 → 茹布查卡溫泉；D2茹布查卡溫泉 → 貢嘎郎吉嶺寺 → 亞丁 → 沖古寺 → 珍珠海；D3亞丁自然保護區 → 仙乃日 → 夏納多吉 → 洛絨牛場 → 五色海 → 牛奶海。

大香格里拉朝圣路線：D1成都 → 雅安 → 二郎山 → 瀘定 → 康定 → 折多山 → 新都橋；D2新都橋 → 雅江 → 理塘 → 稻城；D3稻城 → 亞丁；D4亞丁 → 稻城；D5稻城 → 桑堆 → 鄉城 → 得榮 → 金沙江大橋 → 奔子欄；D6奔子欄 → 東竹林寺 → 白馬雪山埡口 → 德欽 → 飛來寺；D7飛來寺 → 德欽 → 奔子欄 → 中甸；D8中甸（普達措） → 麗江。

成都騎行路線：成都 → 雙流 → 新津 → 邛崍 → 名山 → 雅安 → 始陽 → 天全 → 新溝 → 二郎山隧道 → 瀘定 → 瓦斯 → 康定 → 折多山口 → 新都橋 → 高爾寺山口 → 雅江 → 剪子灣山口 → 119道班 → 卡子拉山 → 理塘 → 扎嘎山 → 兔兒山 → 75道班 → 海子山 → 桑堆鄉 → 稻城

最佳游覽時間：

4-5月，9-10月。

購物推薦：

當地土特產：麝香、鹿茸、冬蟲夏草、川貝、紅景天、雪蓮花、松茸（又名青杠茵）、白菌、羊肚菌、雞蛋菌、獐子菌等。

工藝品：白玉藏刀、金銀手工飾品。

特色飲食：青稞酒、糌粑、酥油、酥油茶、奶餅子、藏醋、風干肉、坨坨肉、涼拌牦牛肚、羊血灌腸、灌血腸、炒羊肺片、羊肉燒土豆、紅燒牛蹄、蟲草雞、咖喱牛肉土豆、手抓羊肉、藏式鮮牛肉包以及青稞麥餅、酸奶渣等。

景區位置：

中國四川省甘孜藏族自治州稻城縣

到達方式：

1.乘車路線：

多數游客會從各自城市乘坐飛機、火車到達成都，后轉乘大巴或長途車前往。若人多也可包車前往。

汽車：在成都新南門汽車站有直達大巴班車，每天早上10點準時發車，全程2天，途中會在康定安排住宿。汽車站可在成都市內乘坐6路、8路、28路、35路、43路、48路、49路、55路、76路、82路、110路、301路、306路到達。

2.自駕路線：

從成都方向進入稻城亞丁，主要有北線和南線兩條線路。北上進入稻城亞丁是指從成都出發，沿成灌高速公路到達都江堰，再經過映秀、臥龍、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都橋，在新都橋與南線交匯。南下進入稻城亞丁是指沿成雅高速公路到達雅安，再經過二郎山、瀘定、康定、新都橋、雅江、理塘，最后到達稻城亞丁。

從云南方向進入稻城亞丁有兩條線路可供選擇，其一是從中甸翻大、小雪山，經過鄉城縣直接進入稻城，其二是從中甸經奔子欄，繞道得榮，再經過鄉城，最后到達稻城。

3.目前稻城正在建設機場，日后可直接飛抵此地。

稻城亞丁門票價格：

亞丁景區門票150元/人。

騎馬費用：

龍同壩至洛絨牛場100元；洛絨牛場至龍同壩80元；

神水門至洛絨牛場30元；；洛絨牛場至神水門25元

龍同壩至沖古寺40元；洛絨牛場至神水門25元；

神水門至沖古寺25元；沖古寺至龍同壩25元。

優惠政策：

學生、現役軍人、殘疾人、60—70歲老人以及記者，享受優惠票80元/人。

免票政策：經上級批示的科研人員、革命烈屬、傷殘軍人、老紅軍、老復員軍人、軍隊離退休老干部、身高1.3米以下兒童和年齡70歲以上老人、國家或省級導游證、入山朝拜的農牧民群眾等。

景區開放時間：

07：00-18：30；此后不再售票，游客也不允許進入景區。

注意事項：

1.稻城亞丁屬于高海撥區，年老體弱多病者請勿前往；

2.注意高山反應，忌酒，少運動，多吃素菜水果，應自備太陽鏡和遮陽帽，以防紫外線照射；

3.景區地理環境偏僻，醫療條件差，出發之前最好自備一些日常藥物，如肌苷、復合維生素、魚肝油、感冒藥等；

4.高原早晚溫差大，應注意早晚防寒，多帶幾件衣服最好；

5.遵守景區內各種規定，尊重少數民族宗教信仰和風俗習慣。景區不允許生火及帳篷露宿，也不允許殺生；

6.不要隨意采食野果和菌類，以防誤食中毒。

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