適合徒步的鞋子？適合徒步的鞋子男

【導讀】適合徒步的鞋子？適合徒步的鞋子男？全網經典攻略，解決你的疑惑“適合徒步的鞋子”的內容如下：

全文目錄一覽：

• 1、什么牌子的步行鞋好？
• 2、要出門爬山，穿哪款鞋子才能舒適又好看？
• 3、徒步鞋哪個牌子的比較好？
• 4、打算外出爬山，穿什么款式的鞋子輕便又舒服呢？
• 5、外出登山旅游，適合穿什么款式的鞋子？
• 6、徒步穿什么鞋子好…

什么牌子的步行鞋好？

1. 斯卡帕（Scarpa）

Scarpa徒步鞋主要分為LightHiking、Hiking和Backpacking系列。適合高強度負重徒步旅行，適合中、高強度的遠足和日常遠足很多。適合各種強度的徒步和休閑之旅。

2. 拉思珀蒂瓦（La Sportiva）

La Sportiva是意大利最古老的頂級戶外運動鞋品牌，主要設計和制造各類戶外運動鞋。鞋子主要分為三個系列適合徒步的鞋子：Hiking系列、Trekking系列和Backpacking系列。另外，還有攀巖鞋、山地越野鞋、登山鞋、軍鞋等，產品種類齊全，品質一流。

3. Lowa

Lowa是德國銷量最高的戶外鞋品牌。

Lowa的遠足系列包括Backpacking、Trekking、Hiking等，其中Backpacking系列適合專業玩家和有長途戶外運動需要的人群，適用于地形復雜、遠距離、長時間、負重徒步等適合徒步的鞋子；Trekking系列適用于專業戶外玩家和有長期戶外運動需要的人群，中短距離、短時間、中等負重徒步使用；Hiking系列適合短時間、短距離、輕量級徒步運動。

要出門爬山，穿哪款鞋子才能舒適又好看？

戶外出游時見到很多人竟然穿著NIKE、ADISAS適合徒步的鞋子的鞋子去爬山適合徒步的鞋子，甚至長距離徒步。那簡直就是把鞋子當一次性的用了，回來不光鞋得扔掉，腳底板也會跟上過刑一樣慘不忍睹。那么到底穿什么樣的鞋子去登山？提供戶外鞋的知識，順便幫大伙兒建立戶外鞋的概念。

一、戶外鞋的分類

1、旅行鞋也稱徒步鞋

適合：短途出游，在外時間一到兩天，出游古鎮、城市旅行、郊外踏青、戶外野營之類不是很復雜的山坡，可以選擇此類鞋子。

特點：比較舒適、柔軟、透氣性好，鞋里采用具有一定透氣性的化纖材料，鞋幫較低，但鞋底的抗硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。

2、徒步穿越鞋

適合：兩天或兩天以上的純山地活動、峽谷探險、荒漠穿越、戈壁徒步，甚至是雪線以下的登山活動都可以穿著。

特點：這類鞋一般是高幫鞋，鞋幫高度通常為13-15cm，具有較強的支撐力，可以有效地保護踝骨減少傷害。大底選用耐磨橡膠，一些精良的品牌在大底和中底間還設計尼龍板支撐，以增強鞋底的硬度，不僅可以有效地防止鞋底變形，而且還可以增強抗沖擊力。鞋面常選用中等厚度的頭層牛皮、羊皮或皮革混合鞋面。

3、重型登山鞋

適合：多陡坡、多碎石及冰雪巖混合地形的攀登。

特點：這類靴子主要是為較復雜的地形、登山者又攜帶較重的器材而設計，很好的柔軟性、抗硬性及安全性等，部分型號可以裝上冰爪。

4、重型攀登鞋

適合：堅冰、積雪、峭壁混合地形的高海拔區域，以及氣候條件極端惡劣的山峰攀登。

特點：專門為登雪山而設計，具有很強的抗硬性，可裝冰爪，有效的保護腳的安全，但這類靴子的自重較重，柔軟性較差。

5、攀巖鞋

適合：專門為攀巖運動設計制作的鞋子，戶外攀巖，室內攀巖都可選擇。

特點：一般用輕便、柔軟、粘貼性強的橡膠為底，以方便攀巖運動員在巖壁上更好的使用蹬踏等技術動作；邊緣的設計讓腳可以踩穩很小的腳點；用橡膠包裹的踝部方便攀巖者可以在巖壁，尤其是負角巖壁上用腳跟做出“勾”的動作。

二、爬山穿什么樣的登山鞋

1、就高不就低原則

如果你對自己去的地區地形特征不甚了解，那么在選擇鞋子時應是就高不就低，寧可選高一檔次的系列。假如在旅行鞋和徒步穿越鞋拿不定主意，那么就應該選徒步穿越鞋，充其量是穿著感覺重一些，卻可更好地保護你的腳。

2、穿鞋要留有余地

人們在日常生活中選鞋總是力求合腳，但在選擇戶外鞋時卻需要留有余量，這是因為長途行走時腳會膨脹。如果鞋剛剛好，腳膨脹后就會有緊箍感，不利于腳部的放松。再者復雜的地形有上坡下坡，人走下坡時，人體重心的壓力和地面的反作用力常常使腳前沖，剛好的鞋會緊頂腳趾，時間久了會使腳趾很痛，甚至受傷。而大一號的鞋，系緊鞋帶后會使腳跟緊貼后部，前端稍有余地，這樣腳在前沖過程中就會減少擠壓，從而減少對腳趾的傷害。

徒步鞋哪個牌子的比較好？

推薦哥倫比亞Columbia。于1938年在美國創立，是知名度較高的戶外運動品牌。主要產品為休閑戶外服裝、鞋、帽子等。

徒步鞋，指在戶外運動過程中穿的鞋。主要由鞋幫、內底、鞋底組成。 鞋幫由鞋面和內襯組成。鞋面一般是皮革、尼龍，或者皮革尼龍混合制造，而內襯一般由人造材料或軟皮做成。

鞋幫分類

1、低幫

為可以大步快行而設計，一般鞋底較軟并沒有側部支撐。因為鞋缺乏對腳踝的支撐和保護，腳踝的連接部容易受傷，同時防水性也差些。優點是自重輕，價格相對低，很適合在負重較小時，在平坦的鄉村道路或山路行走。

2、中幫

鞋幫裹住腳踝，鞋底設計更加耐磨，剛性也更大，但可以縱向彎曲以適應長時間行走。該鞋對腳踝有保護作用，可減少對腳踝的沖擊力。但在陡峭地形和高負重情況下，無法提供腿部和腳部所需要的支撐和借助力。

3、高幫

如果路線更陡峭更復雜，負重接近體重30%時，高幫的鞋就應該是首選了，鞋幫可以很好地保護腳踝，幫緊鞋帶時還對小腿用力有支撐作用，另外該鞋的防水性能也會好很多。但是它需要更長時間去磨合，以便不被磨出水皰，鞋的自重也會相對大。有的鞋在鞋底還專門設計有邊方便掛冰抓。

打算外出爬山，穿什么款式的鞋子輕便又舒服呢？

引言：當你準備外出爬山，穿什么樣的鞋子既輕便又舒服呢？一定要選擇比較好的鞋，這樣運動起來才比較方便。接下來跟著小編一起去了解一下吧。

一、外出爬山應該穿的鞋子款式是什么

很多人知道外出爬山應該穿一些比較舒適的鞋子，這個時候運動鞋當然是最佳的選擇，很多人都知道外出爬山的時候不應該穿拖鞋，這也是一個常識，一般正常的人都不會在爬山的時候穿拖鞋或者是穿高跟鞋，鞋子的選擇很重要，因為我們是需要靠腳來走的，選擇舒適的鞋子，特別是旅游的鞋子最適合徒步的，它穿起來是比較輕便，而且穿起來走路也比較輕松。我們選擇鞋子，爺爺應該考慮它的透氣性，因為在不斷的運動中，人的腳是在不斷的出汗的，幫你穿一雙皮鞋，你會發現腳里面可能會出現一些不好聞的氣體，并且當襪子濕了或者是鞋不透氣，走起路來也特別的不舒適。

二、選擇舒適的鞋子

這個時候我們也不能穿高跟鞋，也不能穿涼鞋，也不能穿拖鞋，這幾種鞋子在平常穿的時候可能會比較舒適，而且在一些正式的場合穿高跟鞋可能是最好的，但在平時的時候爬山最應該穿的鞋子就是運動款的鞋子，其實現在的老爹鞋也是可以穿的，只要他的跟不超過三厘米都是可以穿的，所以我們一定要選擇合適的鞋子去爬山，這樣爬山也是比較安全的，走起路來也不可以磨腳。所以鞋子的選擇非常重要，當你想外出爬山，選擇的鞋子就應該比較好看，并且比較舒適，當這兩者他都有很多人就樂意選這種鞋子，現在會有非常多的爬山裝備，里面的鞋子也是都專門準備的，所以可以專門買一些這樣的鞋子來穿。

外出登山旅游，適合穿什么款式的鞋子？

序言：如果想要外出登山旅游的話，最好是選擇購買登山鞋，因為山上的地形非常的復雜，如果鞋底比較硬的話，就會容易磨損到腳踝或者是腳掌。可以選擇徒步系列的鞋子，也可以選擇健行系列的鞋子，根據自己登山的環境來進行選擇，如果是低山的話可以選擇攀登鞋。但是如果地形比較復雜的話，可以選擇穿越系列的登山鞋。一般比較專業的登山鞋鞋底都比較厚而且便宜，鞋底也會有很多的防滑紋，這樣也能夠讓渣地力變得更強一些，可以讓爬山變得更加的輕松。

一、登山鞋

低幫登山鞋穿起來會更加的輕便，也會更加的舒適，在日常生活中也是可以穿搭的，但是專業的登山鞋是不建議在日常穿的，因為非常的容易讓腳部出汗。在購買戶外登山鞋的時候，最好是根據運動的頻率以及類型來進行選擇，如果不是專業的人員是不需要購買專業登山鞋的。

二、輕便舒適

平時利用休閑的時間去爬山旅游徒步的話，選擇輕便舒適的徒步鞋就可以了，也會非常的實用。因為徒步鞋負重比較輕，非常適合平緩的山林或者是叢林，可以在郊游或者是野營活動的時候穿這種鞋，會更加的舒適一些，而且還能夠保護腳踝。在選擇鞋子的時候一定要注意不能夠太緊，這樣會很容易影響腳部的血液流通。鞋子的尺寸也要合適，不能夠太大也不能夠太小，這樣也會很容易磨傷腳部。

三、選擇

在選擇寫字的時候，也要注意襪子的選擇，最好能夠搭配登山鞋，這樣穿起來也會更加的舒適一些。登山鞋的鞋尖和鞋跟要有一定的硬度，這樣在碰到障礙物的時候也能夠保護腳趾。鞋類產品在外觀上面是非常不容易分辨質量的，但是線縫是否牢固，就能夠很好的看出這款鞋子的質量。

徒步穿什么鞋子好…

徒步穿鞋要看徒步距離，路的情況等來確定穿什么鞋。

如果是短距離行走，平底的布質運動鞋

。

山路的話建議穿登山鞋，但不建議穿底特別厚的，那是登山專用鞋，一般人沒這個必要，重的要死，太容易累了。沒有的話一般的運動鞋也可以。

土路就穿平底的布質運動鞋

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