徒步雨衣？徒步雨衣什么品牌好

【緒論】徒步雨衣？徒步雨衣什么品牌好？全方位攻略，做到心中有數“徒步雨衣”的內容如下：

全文目錄一覽：

• 1、戶外游玩時選擇雨衣好還是雨傘好，還是沖鋒衣好
• 2、戶外徒步下雨選擇哪種雨衣好?
• 3、8月雨中徒步需要帶哪些衣服和裝備？
• 4、我們徒步時對衣服、鞋的要求是什么？
• 5、徒步旅行需要哪些裝備
• 6、戶外徒步雨衣可以當自行車雨衣穿嗎

戶外游玩時選擇雨衣好還是雨傘好，還是沖鋒衣好

要看強度徒步雨衣，和本身背徒步雨衣的包，

如果背徒步雨衣的包沒有防雨罩，且是休閑徒步包不大，走的路線也輕松，那帶雨傘就可以了

如果包很大，路線也比較復雜，建議帶雨衣，但是雨衣非常悶

如果是重裝徒步，下雨量很大，且環境不太好，建議帶沖鋒衣且帶雨衣，雨衣最好是能罩住背包的，因為沖鋒衣本身防水。建議沖鋒衣買好一點的，差勁的沖鋒衣還不如買一件雨衣。

戶外徒步下雨選擇哪種雨衣好?

ACME出過一款雨衣，很多其他牌子應該也有。疊起來大概也就是一瓶600毫升飲料大小，略粗一些。有袖子，有帽子而且還可以把大型背包罩在里面，很好用

8月雨中徒步需要帶哪些衣服和裝備？

請盡量選擇防水的登山鞋∕徒步鞋∕運動鞋(高幫、帶齒)，背包30L即夠用，主要是在梅里雪山和雨崩,景區徙步時；太陽帽，太陽鏡，沖鋒衣（春冬季節需要抓絨），保暖衣物（早晚溫差大）；潤唇膏，防曬霜，手套，個人藥品（抗高反藥，感冒藥，創可貼，暈車貼等），個人洗漱用品以及其他個人認為需要帶的衣物及用品。

我們徒步時對衣服、鞋的要求是什么？

1.野外運動鞋的標準

一是不能太“合腳”。就是說，應至少比平時穿的鞋子大一號。這是因為長時間的步行會使腳部腫脹，如果你的鞋穿上時感覺正好，那么步行一段時間后就會感覺有些擠腳了。

二是要防寒保暖。如果是冬季出行，則防寒保暖很關鍵，在這方面皮面運動鞋無論是防寒還是防水的功能都優于尼龍制材的運動鞋，因此應作為冬季戶外活動的首選。此外還要防水透氣性。

三是不宜穿新鞋。野外活動最好不要穿新鞋，以防腳與鞋之間不容恰的第一次親密接觸。

四是準備一雙好的登山鞋。可參考“高山跋涉”一節里的介紹。

防雨防濕

在雨季或多雨地區，如果長時間的穿越，防水就是一個大問題。如果防水準備不充分，就會影響整個戶外活動的順利進行。例如，沒有干燥衣物可換，相機、電池、食物等物品被打濕破壞。因此，在出行前要對活動地區的氣候做些了解，并做好應對工作。應對工作包括：

一是帳篷應選用三季或四季帳。專用高山帳不能用，專業高山帳的防風保暖性更好，但是防水性并不見長

二是防水登山鞋有條件就準備好些的。

三是有條件的情況下，要準備好防水沖鋒衣褲，但雨具還是必不可少的。

四是要使用背包罩或塑料布遮蓋背包，即使背包有防水功能也要如此。

五是在向背包內填裝物品前，用塑料袋或密封袋先包裹一下，這樣既可防水也有利于物品分類。

2.怎樣選用雨具

在野外行走，難免會出汗，如果雨具不通風，熱氣籠罩身體，又會流出更多的汗水，這樣雖不被雨打濕，身體也濕透了。最好的雨具是能擋雨又通風的，戶外雨具一般包括：

一是斗篷式雨衣。雖蓋住背帶、身體，但經不起風吹。

二是雨傘。無風時撐傘最有擋雨的效果，有風時卻很難防備雨水不打溫被子和鞋。

三是普通雨衣。既不會被雨淋濕又通風。不過，穿一件雨衣，得脫下一件衣服。注意，衣服用塑料袋裝好，放在行囊里，出汗時可換穿。

保暖

既然是在夏季，沙漠、山區等許多地區晝夜的溫差也比較大；穿越海拔上升大，也會出現幾個小時就有較大溫差，一般海拔上升溫度會下降－6/垂直1000米。這樣，保暖就是一個大問題，尤其是在大量出汗后和睡覺前，保暖問題不可忽視。

因此，對所到的地區可能出現的最低溫度，要做好充分估計，并相應準備保暖衣物和選擇合適睡袋。當衣物被雨水或汗水打濕后，熱量散發的速度是驚人的，此時要盡快換上干燥內衣，最好選用排汗快干面料的內衣。備用電池在寒冷地區注意保溫，可放在懷里中，一旦凍了就無法使用。如果你去高寒地區活動，則需要準備更專業的裝備才行。

3.野外怎樣準備衣物

一雙內外襪、營地用靴、內衣褲、外褲、毛線衣或外套；帽子、手套與雨衣，這些可適用于任何氣溫的環境，多余的衣物是應付不可預知的露宿。

備用衣物的攜帶種類與量并無定論，一般夏天的山區活動最好帶一件套頭毛衣，而備用襪子可以替代濕襪子――當你不小心踩到爛泥或水窟里時。

山地攀登過程中，人們會大量流汗，備用內衣是必須的，而且不會太重；穿著長袖領的衣服或有拉鏈的翻折式高領衣物可以保護頸部與頭部；如果穿著毛線衣加頂厚帽也可以，再加一雙厚襪，一雙手套。冬季最好帶一塊椅墊避免熱能消散。

營養補充

在較長時間的野外穿越中，人們體力消耗大、排汗多、容易出現鹽分缺失、電解質失調、營養不足等問題，會嚴重影響體力和健康，有時甚至是很危險的。所以，及時補充非常必要。

建議攜帶牛肉干、巧克力、葡萄糖粉、花生米等高熱量和營養食品以備不時之需；攜帶維生素合成藥片，每日一顆；每天要補充鹽分，吃些含鹽食品，如：榨菜等；果珍沖劑是不錯的電解質平衡飲料，,平時在水壺中放一些，隨時補充。

4.行走中的飲水問題

徒步行走時，需要帶上足夠的飲用水，每人每天約3升的量，根據天氣情況去增減，寧多勿少。途中如果遇到溪流、湖塘、溝河，也可以酌情補給，但要先觀察水源污染情況，是否有無人畜活動、是否有動物尸體倒于水旁，有無糞便、毛蟲污染，是否發黑發臭，根據觀察到的情況，采取沉淀、過濾等方法處理后才飲用。具體方法可參考第六章“野外取水”中的“水質凈化”一節。也可以先用少量水珠涂擦嘴唇，等過3?5分鐘后，嘴唇不發麻發癢、無臭無味才飲用。

野外補充的水，有條件的話最好煮沸5分鐘再飲用。喝水要以量少次多為原則，喝水也是主動的，不要等口渴了才被動喝水。每次喝兩三小口為好，太口渴了可以宿短喝水的時間，增多幾次喝水次數，一次喝水太多，身體吸收不了浪費寶貴的水源不算，反而增加心臟的負擔。

一般的徒步等戶外運動消耗水分的補充方式最好是250ml/15分鐘為好。正常的徒步時間里排尿也應該是4小時/次，可以通過觀察排解的尿液顏色，了解自己體內水分脫失癥狀。

途中落單

一旦在野外掉了隊，找不到同伴，首先要鎮定。靜下之后，回憶來時的路，看看有沒有辦法回到熟悉的路徑上。不要離開隨身的背包，如果是為了方便，放下背包，也要有把握回到背包處，這是原則；或是以背包為中心，以同心圓方式去尋找正確的路徑。

也可以拿出地圖對方位，判斷自己可能應在的位置，對照附近地形、地物，以了解所在的位置。不要自作主張，亂闖開路。可取出身上的救援器具，如哨子、或大聲呼喊同伴，靜聽有無響應。

如果無法找到正確路徑，或無法聯絡上同伴，就要有獨自過夜的最壞打算了。可以在附近明顯處留下記號，以利搜尋人員發現，并找一個避風避雨的地方準備過夜。如果是冬季上山，保溫將是最重要的。保溫的基本原則：保持身體干爽，利用保暖物保溫，補充食物熱源，避免無謂的耗損體力。

徒步旅行需要哪些裝備

徒步旅行的基本裝備如下：

一、背包

背包的大小要看出行路線遠近而定徒步雨衣，一般在本市周邊出行30升左右即可。如果出滬做長途出行的話徒步雨衣，MM們要有一個55升左右的背包徒步雨衣，GG要有一個65升以上的背包。面料要結實，輕度防雨，在購買時如果背包沒有自帶防雨罩，同時買一個背包防雨罩。

二、鞋子

鞋子的好壞將直接關系到人身安全，一定要選擇一雙好的登山鞋。最好是高邦的，可以保護踝骨，因為人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。最好是GX防水透氣面料，并且一定要選購品牌的鞋子。鞋子要大半碼或者一碼，如果作長途旅行或者己知有涉水，就應該準備一雙溯溪鞋做為備用，以免到時濕透鞋子。

三、服飾

1、沖風衣褲：最好是防水的沖鋒衣褲或快干衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲，因為如果出汗或下雨。

2、內衣褲：建議貼身衣服建最好不要穿全棉的，因為全棉的內衣吸汗性比較好，在高寒地帶由于內衣濕透會讓你覺得寒冷，可以買類似“天蠶衣”之類的內衣褲。如果是夏天，休閑一點的長袖襯衫T恤和長褲就可以了。

3、帽子和頭巾：可以選擇一頂一般的運動帽，最主要是能遮陽光，也可以選寬檐帽，不僅可以遮陽還可以防雨，在高寒地帶帽子還能夠減少頭部的散熱。在天熱的時候可以選擇一條頭巾，頭巾的散熱性比較好，也比較舒適。

4、墨鏡：用于遮陽，夏天時更為重要，山頂在太陽直射下會睜不開眼。但同時也會會帶來視覺的誤差，所以在陰天或危險路段時請慎用。

5、手套：無論是上山或下山，不論是天冷還是天熱，都需要有一雙手套。因為在亂草中和山石中行走時會給你起到有很大的保護作用，但要注意一點的是，帶著手套會降低手的敏感度。

6、襪子：選擇一些厚實的襪子，因為長途爬涉，如果襪子太薄，很容易磨破腳，如果襪子薄可以穿兩雙。

四、保護勞防裝備和藥品

1、護膝和護踝：如果準備做長距離的徒步，那有必要帶一雙好的護膝和護踝，特別在下山的時候由于負重，膝蓋會承受很大的壓力，并且膝蓋的損傷是很難恢復的，或許有的損害會影響一生。往往在徒步中會有碎石路段，所以也該有一雙護踝。

2、藥品：一個人在出行的時候必須帶著常備藥品，在很多活動中將來不及得到別人的幫助，并且在有的藥品裝包過程中盡量的放在容易快速拿到的地方。醫藥箱中應備有：云南白藥（粉狀，噴霧劑）、蛇藥、感冒藥、創可貼，繃帶、止血帶、紗布、止瀉藥。不過在集體出游的時候可以公共購買些共同藥品，比如凈水片，十滴水等等這樣可以減輕負重。

3、防曬霜：特別在夏天戶外運動中，因為日光直射容易燒傷皮膚嗎，可以少量攜帶。

4、毛巾和洗漱用品：最主要用于擦汗。在行軍時可以用一個快掛掛在容易取到的地方，出汗的時候可以直接擦汗。在有溪水的時候可以洗臉，這樣會很方便。另一個用途是在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。盡可能帶小的牙膏。

五、戶外露宿裝備

1、帳篷：在帳篷的選擇上最重要的是防水指數要好，其次是防風性能。要注意的是重量問題。一般的帳篷重2.5公斤左右，如果超過3公斤以上的在購買時請慎重。建議盡可能不要買單人帳，因為雙人帳和單人帳的份量相差無幾，并且一般都會是集體活動，如果雙人帳還可以相互減負。

2、睡袋：睡袋的選擇由于材質關系，價格相差很大，對人而異，要選擇一只適合在零下5度左右的睡袋，因為此標準睡袋的適用期比較長，既使在夏天，夜晚的山頂氣溫也會很低。可以考慮買一個睡袋內襯（方便洗滌）。睡袋并不需要常洗，每次活動回來只要在太陽下照射就行了。

3、防潮墊：防潮墊的選擇和睡袋一樣，有多樣化，價格相差也很大，有自動充氣似的，有手動充氣的，有防滑的。一般買一個能用的便宜的比較合適的就行。不過別忘了配一個防潮墊套。

六、戶外行動必備品

1、頭燈或手電：在夜行或露營中，一定要配有頭燈或手電（最好是頭燈）。帳篷燈可以暫不考慮。如果準備長進間夜行一定要備足電池。

2、繩子：繩子是急救的必備工具，大致可分動力繩和靜力繩，又有主繩和保護繩之分。團隊出行特別是一些登山難度較高的穿越活動中，繩子是必備的，這樣可以提高活動的安全性。

3、防潮袋：對于防潮袋可以自己掌握。因為在行軍特別是溯溪時可以把比如照相機、手機、錢包、證件等所有零散物品放放其中，當然也可以將食品放在其中。不會因為在涉水摔倒而濕掉。

4、雨衣：有一件雨衣會免去淋雨之苦。當然有很多沖風鋒本身的防水性就比較好。

5、刀具：多次的出行活動大家認為最適用的刀具就是軍刀，因為它的刀很鋒利而且功能很多。要將刀放在最容易取到的地方，平時不用的時候不要亂扔，要保護好它的鋒利性，在戶外有很大的用途。比如：如果在戶外被毒蛇咬傷，或許就會用它來開口放血。

6、火種：最好是可以防風防火的，不過在高山上是不行的，缺氧情況下根本點不燃。一般可以帶粗一些的火柴，還有一種據說可以點一萬次的火柴。最重要的是該擁有一個防水防潮極俱的火柴罐。

7、爐具、防風板、個人餐具：有爐具就可以喝上熱的水，吃上熱的飯。不過并不一定要人人擁有。一般一個爐具和一個扁罐可以滿足三個人的三頓口糧。如果有爐具就配上防風板。最好帶一只可以用來煮燒食品的餐具。

8、通訊裝備：一個團隊活動有必要有對講機，這樣領隊和壓隊可以控制行軍的速度和知道隊伍行軍情況，有緊急情況下便于聯系。個人可以配一個救生哨。但千萬不要沒事的時候亂吸一氣。否則很容易讓人緊張和誤會。

9、GPS：現代科技用于經緯度的確定，對于戶外迷路，野外定位很好的幫助。有條件的可以裝備一個，沒有的可以備上地圖。

10、指南針：不一定要擁有，但如果想擁有千萬別買假貨，否則會很危險，市面上各種指南針很多，軍用的應該比較合適。

11、水袋和水壺：至少擁有一只一升的水壺，當然帶水的時候似行程而定，如果要穿越一天的無水區，要帶足三至四升水。

12、垃圾袋：每次出行必須帶好垃圾袋，它可以用來裝臟鞋放在帳蓬里，最重要的是做為徒步者，在野外留下的只是腳印。

13、快掛：用途很多，比如可以掛毛巾，也可以把帶走的垃圾用快掛掛在包的后側等等。

14、食品：一般短途（兩三天的活動）可以帶一些方便面和面包，方便包裝的榨菜以便大量出汗后補充鹽份，但是要說的一點就是方便面其實是最沒有營養的食品，在做長途徒步中并不合適帶方便面，一般可以帶些米和臘肉紅辣椒之類的東西，還一定要帶足合適的壓縮餅干（迷路或者其徒步雨衣他時可以備用），可以帶一些牛肉干，巧克力之類可以快速補充體力的食品，也可以帶一些含有維生素藥片和糖．其徒步雨衣他零食自己選擇，不主張帶口香糖。

15、關于攝影器材：如果長途行程，不要帶太重太大的相機，越小越好，最好是數碼相機。更不要帶三角架以增加負重。

16、證件：最好帶著身份證，或其它有效證件。

戶外徒步雨衣可以當自行車雨衣穿嗎

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標簽： 徒步雨衣